Bodyfit

Bodyfit ist das Fitnessprogramm des SVV Rethem, das zweimal wöchentlich stattfindet.

Das gezielte Körpertraining fördert nicht nur die Fettverbrennung, sondern auch die Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination.

Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht sowie Gewichten, Tubes, Therabändern, Stepbrettern und mehr. 

Es geht nicht um „höher-schneller-weiter“, sondern vielmehr um ein „Gute-Laune-Workout“, wo jeder, egal wie alt oder ob 

männlich oder weiblich, mitmachen kann und Spaß haben soll.

Übungszeiten: Mittwochs 19:00 - 20:00 Uhr und Freitags 17:00 - 18:00 Uhr. 

Turnhalle Hermann-Lönsstr. Alle Kontakte unter Verantwortliche des SVV